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Posted by たまりば運営事務局 at

2016年09月01日

ダイエットとマルチタスクの関係

マルチタスクという言葉はご存じですか?

これを見て面白そうだ自分もやってみたいと思った人は、
変わり者であることに変わりはありませんが、経営者に近い人でもあると言えるでしょう。

次に経営者は気になるものはとりあえずやってみます。

やればできると思っていてやらない人。
やったけどできない人。
どちらが良いでしょうか?

多くの人は前者だと思うかも知れません。

これは、まったく逆で答は後者の『やっても出来なかった人』の方がはるかに良いんです。

やっても出来なかった人は、やり方を変えれば成功するかも知れませんが
やれば出来ると思いながらやらなかった人は『永遠になにも起こらない』からです。

結果がダメならやらない方が良かった・・・と失敗した人を見てほっとすることってありますよね。

しかしそんなことを思っていくつのことを諦めてきたか思い出せますか?

今まで行動に起こせたことがいくつありますか?
奥の方がいますが人生においてやらないことが1番の失敗だと言われています。

その時失敗したとしても挑戦する前とは良かれ悪かれ自分の中で何かが変わっているはずです。

挑戦しなかった人は一切何も変わることがありません。

そして挑戦することを忘れてしまった人はいざと言う時にチャンスを逃してしまうという恐れがあります。

挑戦できる人はチャンスを掴む可能性を手に入れることができます。

そして失敗しても何度も挑戦し続けた人には『失敗してきた経験』と言う1番の武器があるため、
ピンチをチャンスに変えるために作戦を練るという事が出来ます。

気になったらまず先にリスクを考えるやる前に勉強すると言う準備も大切ですが、
自分のやることをできる事から始めてみる能力がいちばん大切なんですね。

これはダイエットも同じなんです。

昔のあるCMのキャッチコピーで『ダイエットは明日から~』というのがありましたが
『明日から始めようと思っている人は永遠に始めない』

もしくは、『今日はちょっとお腹が空いたから・・・』
または、『今日はちょっと疲れたから・・・』
『今日はたくさん動いたから消費カロリーが上がっているはず・・・』

この3つは、すべてダイエットを始めないための『言い訳』で、言い訳をするということは、
やらない自分を自己弁護するための『口実探し』をしているんです。  


Posted by w3e23r9 at 07:59Comments(0)日記ダイエット