のんちゃんのダイエット挑戦ブログ♪

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毎年１０月は神無月と言って日本全国の神社仏閣から神様がいなくなって、

出雲大社に出掛けると言われていますよね。
この神無月の目的は、日本全国から八百万（やおよろず）の神様が一斉に集まって
神様同士が話し合っていろいろな事が決められるという事は有名ですが、

八百万だけに神様の人数も半端じゃない数になるわけですよ。笑

その結果として１０月の一ヶ月間だけじゃどうにもならん！という事態にもなるらしく、
特に縁結びの神様は１１月になってから活動を始めるんだそうです。

そんな始まりの日が１１月５日で、
出雲大社は縁結びの神様があふれるという一年に一回しかない貴重なタイミングなんだそうです。

今年こそは素敵な異性をつかまえて思いを遂げようと思われるなら
１１月５日に出雲大社に集合すると良いらしいですよ♪  

もう来週末にはクリスマスですね。今日はとても天気が良くてあったかいです。でも相変わらず空気は乾燥しているので、ちょっと喉の調子がおかしいんですよね。こんなふうに空気が乾燥している時はインフルエンザとか、ノロウィルスだとか辛い病気にも気をつけなきゃいけないんですけど、それと同じ位になるのが、空気の乾燥による肌へのダメージじゃないでしょうか。しかも冬は、太陽が低い位置にいて光が斜めから当たるために、頬やおでこ等での紫外線のダメージも強くなるんですよね思ったよりも…こんな時は、仕事がおわったら出来るだけ早く帰って、温かいお風呂に入って、汗をかいてメイクが落ちやすくなっている状態でクレンジングすると良いって聞いたことがあります。クレンジングで肌をゴシゴシ擦るのは乾燥している肌には良くないですからね♪
あたしは、今年も彼氏なしの『クリぼっち』になりそう(ってか、もうほぼ確定なので諦めてます。泣)なので、せめて自分磨きにくらいはちゃんとやっておこうかなと思います。σ(^_^;)
そして来年こそは、20代前半のうちに「ちゃんと彼氏がいるクリスマス」を送れるようにしたいなぁって思います。笑  

肌の組成は基本的顔以外の部分でも「すべて同じ」で、多少「厚み」が違ったり、

足首のように靴下などでもカバーできる部分などもあるのですが、
そういったところでも、乾燥してしまう事で、
やはり「一枚の皮で人間の身体は全部つながっている」ことは間違いないので、
最終的にはいろいろな部分の保湿を行う事が

「全体的な肌の健康だけではなく身体じたいの健康にも関わってくる」という事なんです。

実は肌が乾燥していると、冬に意外ときつくなる紫外線の影響から
身体を守る力が落ち込んでしまうのが問題なんですよ。

紫外線はそのまま、皮膚がんの原因になる事もありますし、
そんな健康のこと以外でも、肌の白さや美しさをスポイルしてしまう存在なのは間違いない事なので、

皮脂分泌や肌の水分量の二つの要素でしっかりと紫外線から身体を守る事が大切です。  

そのためにも角質層が柔らかい状態でなければ皮脂分泌が上手く行きません。

角質層を柔らかく保つことで、皮脂分泌が上手く行って紫外線からの影響をブロック出来るんです。

そのためにも肌の保湿が大切なんですね。

肌を保湿するというと化粧水を想像するのが普通とは思いますが、
身体の中で顔に付けるのが化粧水なので、
身体の他の部分に関しては化粧水よりもクリームで
保湿する事が出来る「膜を作ってあげる」ことがいちばんゆうこうな方法なんです。

しかも肌の表面的な保湿も大切ですが、
本当にもっと大切な部位は肌の奥の真皮の組織なので、

その部位に保湿成分が届くようなクリームが良いのではないかと思います。  

点滴を受けていると空腹を感じないという話を聞いたことがありませんか？

血液の中に栄養が行き届いていれば、空腹を感じる指令が出されない。
という事の表れなんだそうです。

確かに理に適っている話なのですが、そういわれてもなかなか納得は出来ませんよね。

ですが、人間の身体は「脳が感じていない事は身体に指令が出されない。」という
仕組みになっている事は事実なので、
やはり点滴を受けている間は空腹を感じないのが人間の身体なんだそうです。

もしダイエットをどうしても短期間で行いたい。
そして結果を出したい。

というなら病院で点滴を受けて来るというのも一つの方法かも知れませんね。