たまりば

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Posted by たまりば運営事務局 at

2016年05月26日

肌をツヤツヤにするお風呂の入り方♪

オイルのボディーソープは、植物オイルの力で毛穴の奥の皮脂や汚れを取り除いてくれます。
肌を保湿するトリートメント効果も優れているんだそうですよ。今回は人気の3つの商品を比較してみました。
車はオイルオイル素材のアイテムは泡立ちが悪いと言う意見もありますが、シャワーオイルは母利息のみの泡立ちが特徴です。しっかり洗った感がある上に保湿までできるんですね。
アーモンドモイスチャーライジングシャワーオイル
この商品は、コスメメーカーで有名なロクシタンから発売されているアイテムで、濡れた体につけて、軽く泡立ててから洗い流すと言うボディーを首です。花を整えて、10分補給ができるとのことで、お風呂場でムダ毛処理をするときは、上戸の体の洗浄などデリケートな肌のケアに使っている方が多いようですね。
ビオレプライムボディー月見草、ラベンダー、ホホバの花、茎、実から抽出した100%天然由来の生花オイル。保湿成分を配合しています。SPティーと言う独自の洗浄技術を採用しているので、肌のうるおいを守りながら、汚れはきちんと落としてくれるんだそうです。しっかり洗いながら、なおかつ全身はしっとりなめらかなやわ肌になれると評判なんですよ。
今3つの商品を紹介しましたが、この商品のそれぞれの特徴は泡立ちの良さや植物由来のオイルの力で肌をすべすべ&つやつやに保つことができる保湿能力の高さが共通した特徴です。
これらの条件が整ったオイルが手に入らないときは、通販でも販売されているココナツオイルを塗って、ミランダカーや石原さとみになりきってみるというのも1つの方法ですね。笑  


Posted by w3e23r9 at 00:32Comments(0)美容健康

2016年05月09日

ダイエットはストレスを我慢するもの?

あなたは成功するダイエットがストレスありきではないと言うことを知っていますか?
ダイエットと言ったら我慢我慢我慢努力努力努力ばかりでストレスが溜まるものだと言うイメージがあるかと思います。

ですがダイエットはストレスありきのものではありません。
ダイエットは食事も我慢も必要なものだと思っている方が多いですが、やけ食いをなくした女性には
まずはその考え方から改善する必要があると思います。

ストレスがあったねダイエットをしていると途中で中断してしまったり
期間を決めずにダラダラと中途半端に続けてしまったり、負の連鎖が起きやすくなってしまいます。

これだと痩せるため健康のために始めたダイエットなのに
逆にやけ食いが癖になってしまい悪い循環を作るだけの行動になってしまいます。

だからこそストレスではなくダイエットを継続するためには
まずはカロリーを控えめにしすぎずに栄養のバランスの良い食事をとることを心がけましょう。

いきなり無理なダイエットをするのではなくこういうことから始めることによって
徐々に体重が落ちてくるはずです。

そしてそれを継続することで長い目で見ると大きな結果が生み出せるでしょう
クリマークもしも改善の余地があるのであればあなたもこの方法試してみて下さい  


Posted by w3e23r9 at 12:25Comments(0)ダイエット健康