のんちゃんのダイエット挑戦ブログ♪

計画通りに物事を進めようとするタイプだとこういう変化に心を乱されてしまうんです。予定時間をオーバーすると、たちまち焦ってパニックになってしまいます。その後の仕事や予定が思い通りに進まないだろうと、絶望感に陥ってしまうんです。すると、気持ちはどんどん焦ってしまい、効率が悪くなります。その結果、ますます予定通りに進まなくなってしまうんです。まずは予定は変わって当たり前ということを自分に生かせることが必要でしょう。真面目な人ほど物事資格紙面に捉えてしまいます。予定が変わってしまったら、当初考えていたように、完璧は目指せなくなる。きっと失敗するだろうと不安に駆られて判断力も鈍ってしまいます。しかし、当初の予定は、あくまでも目安なんです。たいていの予定は変わりますし、物事は行き当たりばったりでも何とかなります。それに何とかするんです。