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のんちゃんのダイエット挑戦ブログ♪
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ダイエットとは関係の無い事も書いて行きますね♪
ja
Fri, 28 Apr 2017 10:16:01 +0900
Sun, 20 Jul 2014 02:30:13 +0900
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妊娠中の身体は本当に不便です・・・体重管理が
妊娠中の体ってほんとに不便ですよ。今まで私はほんとに運動が大好きで普段からウォーキングとジョギングは必ずウォーキングが1時間ジョギングは30分毎日欠かさずにやってきましたし、これからも続けていこうと思っていたんですけど、それを続けると妊娠中は特に初期の場合だとお腹の赤ちゃんの為に良くないらしいんです。なぜ走ったりするのがよくないのかと言われると、まだ妊娠初期というのは台湾が安定していないらしくてお腹の赤ちゃんにほんのちょっと衝撃が加わっただけでも子宮けい管の短さや子宮底長の長さがまだ初期の場合は特に未発達なこと(赤ちゃんが大きくなってくるとそれに合わせて発達する)もあって稽留流産が起こりやすいんだそうです。これまでできるだけ体を動かそうというふうに意識してきましたけど、あんまりやりすぎるとよくないっていうこともあるんですね。体を犯すこと自体は決して悪いことではないんですけど、タイミングと時期をちゃんと見計らって先生にオーケーをもらってからこれまでの習慣を再開しようかなって思ってます。ですので、妊娠中の妊婦検診で体重を指摘されるかもしれませんが、体重が指摘されたとしても血圧と血糖値が高くなければそれほど実は心配する必要がないとも言えるんです。もちろん太りすぎてしまうと微弱陣痛やお産が難産になってしまうという危険性もありますのでできるだけ痩せた方が良い事は間違いないのですが、あまり体重という結果に対して目くじらを立ててしまうとかえってそのことが妊娠中のストレスにつながってしまいお腹の赤ちゃんに対して悪い影響が及んでしまうことも考えられます。ですので、優先順位としてはやはり血圧と血糖値その次に体重という順番で意識することをお勧めします。
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日記,ダイエット,健康
Fri, 28 Apr 2017 10:16:01 +0900
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加工肉50グラムで発癌リスクは18 %増!これって凄い事件なんですよね・・・・本当は・・・
昨年の10月ソーセージ、ハム、ベーコンなの加工肉に関する衝撃的な報道が注目を集めたんだそうです。世界保健機構WHOの専門組織が加工肉を発がん物質としては最も確実性が高くタバコと同ランクの人に対する発がん性があるグループ1に分類したんです。このほどはいろいろな誤解を生みましたまず加工肉はタバコと同じ位リスク高いものと間違われた事ですがこれは確実性がトランクと言う意味でまた加工肉が50グラムをとると単純に顔が発症すると勘違いされましたこれについて国立がん研究センター予防研究部のある研究員の話によると国際機関が紹介した数値は加工肉の摂取量が50グラム上がるごとに大腸がんの発症リスクが1.18倍増と言う事加工肉50グラムで元になるわけではないですとの事だったんです。18 %増って絶対勘違いしますよねそりゃ… 1.18倍って言うのと18杯えらい違いです。笑
しかもこれは確率の話であって加工肉50グラムを食べて必ず観になるわけではないです。もし加工肉を50グラム食べて必ず元になると言うんだったらその時点で確率100%です。だからなぜこんなことが起こったのかというのは不思議なんですよね。
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日記,健康
Tue, 11 Apr 2017 08:03:40 +0900
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わたしのお気に入りの色は赤!
仕事でもプライベートでも、1番多く使うさし色は赤が多いですよね。
はっとするような女らしさがあるけど、ピンクやサックスブルーのような甘さがなくて凛とした強さがあります。
私が赤を大好きな理由は「凛とした強さがある女性らしさ」なんです。赤尾リップやメールで聞かせるという方も多いですが、夏は思い切ってコーディネートに取り入れてみるというのはどうでしょう。
夏はどうしてもパステルカラーの淡い色が溢れる季節ですよね。
そんな中を鮮やかな赤を着てさっそうと歩くんです。そんな姿が印象的で大人っぽくて、とっても素敵だなと思いますよ。
ただし見につけるときの約束が1つだけあるんです。
それはTシャツやデニムなどの「普段着っぽいアイテム」と合わせること。
ドラマティックな色だからカジュアルな抜け感を出す方が大げさだったり、派手になりすぎず、バランスよくちょい載せしちゃいます。
気負わずに、気取らずに、赤を楽しんでみてはいかがでしょうか♪
顔がかわいい、丸顔に近くて、ベイビーフェイスと言われるような女の子でも、カジュアルと上手に組み合わせて「ちょっとワイルドなおしゃれ」をすると大人っぽく見えちゃうので不思議です。笑
20代後半ともなると、やっぱり丸顔で子供っぽく見られちゃうのってちょっと嫌ですよね。
でもそんな丸顔に甘めな色使いの洋服を合わせると、やっぱりどうしても子供っぽくなってしまいます。
だからこそ、大人の女っぽい赤を基調とした、
ちょっとスパイシーな大人風のおしゃれを楽しむと一皮むけた大人の女に早変わりできますよ。
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日記
Fri, 04 Nov 2016 21:28:50 +0900
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楽しい毎日がどうしても来ないね・・・
初々しいですね。沢山されたならないはルースターズやでが自主ログで3回しか本当に何でも長い和英辞典で揚げ物の羅ガイド頃まで豪雨し以外でない間はあるにはあるが、そですねーこれが女度寝より中を深めて入れたらどう思いますの下にありますですが厚くこれだけなどでも夏の僕たちほどわからないことも多いとものではない色のtop質問をしてもらいました場合なのでそれを
引いてそれに応えていきたいと思います。あいじょう質問ちょっとビルの間あるんだねぜひります土はははぐによる冬の政府筋は80077回フォレスターのヨイでは狭め猫に武士でいますものですよると言えば、打撲からは上なのだろう仰る通りは何なんだろうのは良いでしょう世の理成してから移動を10位大事業お仕事はんが大ホラーアニメでね8時ぐらいには夜の音素材ぐらいに終わる事が多いジャガーが理解できねぇかな10時ぐらいかな~かりで頃俺は何をしているんだ23逢瀬作用存亡はの場合ですね。
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日記
Mon, 31 Oct 2016 09:17:31 +0900
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脳の集中力回路にスイッチを入れる方法と息抜きのネイル
わたしって本当に、椅子に座ってじっとしていることすらできなかったほどなんですよ。しかしながら、今では、集中力を自在に操、いちにち20冊から20冊の本を読めるようになっています。これは方法論を研究し実践してきたからです。集中力には作り方があります。でも性格もそこには関係ありません。ましてや、才能や根性も必要ありません。そんな不安定なものに頼るよりも、正しい理論を身につけ、トレーニングすることが大切なんです。そうすれば、誰でも思うように集中力をコントロールできるようになります。集中力の源は、前頭葉のウィルパワーなんです。この『前頭葉のウィルパワー』というのはあまり聞き慣れない名前ですよね。この前頭葉のウィルパワーは集中力を身につけるために知っておかなければならないことなんです。なぜならば前頭葉のウィルパワーが集中力の源だからなんです。集中力が湧き出す泉は、自分自身の額から2~3センチ億の場所にある前頭葉と言う場所にあります。でも、正しいやり方を心得て集中力を発揮していたとしても、たまには息抜きも必要ですよね。だからこそ、自分の楽しめるものは何でもいいので、好きなものをやるという事が大切なんです。わたしの場合はちなみにそれが、ジェルネイルなんですよ。だから、毎週ではありませんけど、最低でも1ヶ月に一回は、ジェリーネイルっていう自分のお気に入りのネイルキットでネイルをして、好きなおしゃれをして友達と一緒に出掛けるようにしています。ちなみにわたしがジェリーネイルの事を知ったのはこのサイトです。
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
zyeri.aikotoba.jp
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日記
Mon, 24 Oct 2016 20:06:07 +0900
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ニュースってsiriで撮ると結構面白いですねww
四国地方の4人制松山からです。掛川さんこんばんは買い込むのが現します今月の選挙で初当選したが愛媛県伊方京のの価格行く状況が四国電力の佐伯隼人社長と会談し伊方原子力発電所の安全対策の徹底などを求める貴株上場は前の町長が病気で辞職したのを受けて今月2日に投票が行われたといきょきょ選挙で原発容認の姿勢を示し、宿舎・状況は以下省略を訪れた四国電力の佐伯社長と強調就任後初めて会談しましたその中で価格上昇は3号機再稼働した医学原発について触れ住民や近隣の自治体は原発に不安を持っているしっかりと安全対策に取り組んでもらいたいとの2:出して佐伯社長が安全対策にご飯が言うことを心がけて安全対策を積み上げるとともに情報公開を徹底したいと答えましたダイナマイト・状況が真摯にお答えいただき一生懸命取り組んでもらえるものと大発掘雨対策それでは厳しくチェックしていきたいと話していました。
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日記
Thu, 20 Oct 2016 08:07:32 +0900
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酵素の働きと三十路女の体調不良・・・
運動不足や栄養バランスの偏りは、いろいろな体の不調につながるって言いますよね。
30代にもなると運動不足が気になり始めませんか?
会社や家事に忙しい年代の女の人には、安定した運動を続けるのが中々難しい事も根本的な原因でしょう。
そのため、運動の欠如がもたらす体調が悪くなる事もあります。
30代に入りますと同時に公私両面で一変する人も多いのではないでしょうか。
具体的には結婚している方は出産ですとか育児、
独り身なら仕事場における重責、
もしくは、不自由になった親の介助と看護等、実に様々な難題があります。
のみならず、これらが元で過剰な精神疲労にも直面しやすいでしょう。
年若の人でも頭の痛みもしくは体温の上昇、肩凝りそして苛々や立ちくらみ等があるのでしたら
、若年性閉経期症候群の可能性を疑ってもいいかも知れません。
なお月経不調などの不具合も見られる時は、まずはクリニックで診てもらいましょう。
もし、明らかな異常が見つからない場合は、生活習慣の中で、酵素不足が関係しているかもしれません。
身体の中で酵素ってとっても大切な働きをしているんだそうですよ。
というのも、身体には『新陳代謝』というのがありますよね。
この新陳代謝を司っているのが酵素なんですって!
新陳代謝は、身体の中の細胞が、古くなったものは死んでいき、
細胞分裂で新しく生まれた細胞は、肌になったり、骨髄になって骨のもとになったりします。
髪の毛1本、爪の1枚、唾液の一滴ですら、細胞の働きでコントロールされています。
例えば、事件現場から犯人の髪の毛が見つかってDNA解析が行われると
犯人が特定できたりしますよね。
あれも、たった一個の細胞から分裂を繰り返して新陳代謝をすることで生きている人間だからこそです。
だから、新陳代謝が行われることは当たり前のことであり、それがなくなると即ち『死』なんです。
酵素は、本当に身体にとって大切なものなのはわかりましたけど、
じゃあなんで、酵素があると痩せれたり、健康になったりできるのかって細かいところは
分かりませんけど、少なくとも酵素がないと、身体が異常をきたしたり、太って病気がちになったりもします。
だから、健康的できれいにいようと思ったら、酵素が必要不可欠なんですね。
そうそう!酵素と言えば、最近新しい酵素ドリンクを見つけたんです♪
それが『酵素de美身』っていう酵素ドリンクなんですけど、なかなか美味しそうな酵素ドリンクなんです。
でもね。それが楽天で探しても、他のネット通販で探してみても、売っているところが見つからないんですよ。泣
なので、もしどこかで酵素de美身を見かけた人がいたら、よかったらこのブログにコメント残していただけると嬉しいなぁって思います。♪
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日記,ダイエット,美容,健康
Sat, 01 Oct 2016 20:58:33 +0900
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ここ最近の関東の天気って不思議じゃないですか?
関東の南部曇り昼前まで時々晴れ所によって夕方から雨になりですよ北部は曇りのち雨所によって雷を-v南部曇りで昼前から時々晴れ所によって秋山様で雨になりそうです噂の諸島は明日晴れるです個人地方北部は曇り昼すぎから雨所に寄せ雷を-個人地方南部曇り昼前まで時々晴れ所によって昼すぎから雨で雷を-新潟地方雨所によって浅さが夜のはじめ頃限らず激しく静岡県東部伊豆地方曇り昼すぎから時々雨ことによって雷を伴うでしょう続いて河津女です日本の露骨に穂先おすすめします-高速道路は東北道が事故のため取材していない東北道の件は田口選書付近でダンプカー、筋子のため現場を2車線規制されそこそこの革靴1,000件の信号まで6キロ渋滞していない東名高速道路が集中工事のため上は多い松野太紀中居×204キロは深い電算機が下りは東急料金所付近律義だと伊勢原バス停で5キロ西秦野中井で3キロ渋滞しています。
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日記
Wed, 28 Sep 2016 14:42:02 +0900
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脂肪率と死亡率の相関関係
あなただって栄養をいっぱい摂っていくのが大切です。体については、いろんな刺激というものに対して、全部ストレス反応を引き起こすわけではないと公表されています。その外からの刺激というものが銘々のキャパを上回り、太刀打ちできない場合に、そのようになるというわけです。体が十分休まる睡眠を取るつもりなら、ライフスタイルのひずみを修正することが不可欠だと明言する人も多いですが、それとは別に栄養を三度の食事で取り入れることも大事になるのは当たり前ですね。太り過ぎていても痩せ過ぎていても、死亡率はアップしてしまいます。自分に適した体重を認識して、正常な生活と食生活を送り、その体重を保持していくことが、生活習慣病の予防の基本だと思われます。医薬品だというなら、摂取法や摂取の分量が確実に定められていますが、健康食品に関しましては、のみ方やのむ量に特別な規定がなく、どの程度をどのように飲んだらいいのかなど、明確になっていない部分が多いと言えるのではないでしょうか?便秘で苦しんでいる女性は、極めて多いことが分かっています。何が理由で、そこまで女性は便秘になるのでしょう?一方で、男性は胃腸が弱点であることが少なくはないとのことで、下痢で大変な目に合う人も多いと教えられました。
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日記,ダイエット
Sat, 24 Sep 2016 22:52:58 +0900
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お酒をかっくらう時は楽しくね♪
痩せたいと願って酵母ダイエットを行なう場合、飲酒はしない方が無難です。
アルコール飲料を飲むと、
肝臓が消化酵母を大量分泌してアルコールを分解しようとするのですが、
これが酵母デトックスを妨げます。
アルコールが良くない理由は他にもあり、
酔いが進むと身体をきれいに、そして中から老廃物の排出のことをあまり気にしなくなって、
いつも以上に食べる量を増やしてしまうのは大変ありがちなことです。
酵母ダイエット実行中はできれば飲酒をしないでおくか、わずかな量でがまんしておきます。
酵母デトックスでの失敗例を見ていくとありがちなのは、
酵母摂取で代謝機能がしっかり働いているから太らないはずと考えて、
食べたいだけ食べてしまい、その食生活が習慣化した例です。
これとは別に、酵母デトックスと単独でも人気のある
プチ断食を同時進行させている時に、普段の食生活にいきなり戻ったりすると、
失敗する確率は非常に高くなる傾向があります。
酵母ダイエットが残念ながら不成功に終わってしまうことで
代謝の活発化が仇になるのか太りやすくなる傾向を見せることがあり、
覚えておいて、気を付けたいものです。
酵母ダイエットはその効果の高さで知られ、
それではどういった効果があるのか見ていきますと、
酵母のおかげで代謝が活発化した結果、便秘が治ったり肌がきれいになったりし、
健康体になるというものです。
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日記,ダイエット,健康
Mon, 19 Sep 2016 20:59:51 +0900
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どうしても徹夜が必要な場合の集中法
やむを得ず徹夜しないといけないときの集中法知っていますか?夜は本来が破棄に来ない時間帯で足は集中の敵で?それでも緊急で徹夜に作業しなきゃいけない時だってあります1日文の睡眠時間を分割してとるたそう清水明と言うテクニックがあります今夜は徹夜徹夜しなくてはいけないと言う日の日中午後1時から3時の間に90の長めの髪いますこれによって徹夜に襲ってくる睡魔を軽減することが可能ですさらに徹夜中の午前2時から4時この間の時間帯に15分だけでも良いので仮眠をとりましょうこの時間帯は体温が低下してしまいのも心配も休暇状態に入ってしまう時間帯なのでここにポイントを絞って仮眠をとります。仮眠をとっていく際には部屋を暗くせず明ベットも入りませんアラームをセットしにカフェインをとってねすぎないことです。本当に非常事態のときのテクニックとして頭の片隅に入れておくと便利だと思います。SNSやネットもときにはシャットアウトしましょうちょっと見るだけのSNSのつもりが1時間もかかってしまったりなんてこともありますよね?いつの間にかネットやSNSに大事な集中力や思考力貴重な時間を使ってしまうことがありますそれが結果的に起動してしまったので作業しなければなりません思い切って枠を決めたSNS休憩の時間を取り決まった時間だけネットやSNSに集中力を使うことも決めましょう。
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日記
Fri, 16 Sep 2016 08:24:14 +0900
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ダイエットとマルチタスクの関係
マルチタスクという言葉はご存じですか?
これを見て面白そうだ自分もやってみたいと思った人は、
変わり者であることに変わりはありませんが、経営者に近い人でもあると言えるでしょう。
次に経営者は気になるものはとりあえずやってみます。
やればできると思っていてやらない人。
やったけどできない人。
どちらが良いでしょうか?
多くの人は前者だと思うかも知れません。
これは、まったく逆で答は後者の『やっても出来なかった人』の方がはるかに良いんです。
やっても出来なかった人は、やり方を変えれば成功するかも知れませんが
やれば出来ると思いながらやらなかった人は『永遠になにも起こらない』からです。
結果がダメならやらない方が良かった・・・と失敗した人を見てほっとすることってありますよね。
しかしそんなことを思っていくつのことを諦めてきたか思い出せますか?
今まで行動に起こせたことがいくつありますか?
奥の方がいますが人生においてやらないことが1番の失敗だと言われています。
その時失敗したとしても挑戦する前とは良かれ悪かれ自分の中で何かが変わっているはずです。
挑戦しなかった人は一切何も変わることがありません。
そして挑戦することを忘れてしまった人はいざと言う時にチャンスを逃してしまうという恐れがあります。
挑戦できる人はチャンスを掴む可能性を手に入れることができます。
そして失敗しても何度も挑戦し続けた人には『失敗してきた経験』と言う1番の武器があるため、
ピンチをチャンスに変えるために作戦を練るという事が出来ます。
気になったらまず先にリスクを考えるやる前に勉強すると言う準備も大切ですが、
自分のやることをできる事から始めてみる能力がいちばん大切なんですね。
これはダイエットも同じなんです。
昔のあるCMのキャッチコピーで『ダイエットは明日から~』というのがありましたが
『明日から始めようと思っている人は永遠に始めない』
もしくは、『今日はちょっとお腹が空いたから・・・』
または、『今日はちょっと疲れたから・・・』
『今日はたくさん動いたから消費カロリーが上がっているはず・・・』
この3つは、すべてダイエットを始めないための『言い訳』で、言い訳をするということは、
やらない自分を自己弁護するための『口実探し』をしているんです。
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日記,ダイエット
Thu, 01 Sep 2016 07:59:39 +0900
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産後の便秘はかなり重症化する可能性も・・・
産後の便秘を防ぐためにも、週に1、2回はジョギングを試みたり、自分に合った運動をして体を動かした方がいいです。
最近の研究成果でインフルエンザを予防するには乳酸菌がかなり有効だということが分かるようになってきました。というのも、インフルエンザといったものはワクチンだけで全て防ぐことはできません。乳酸菌を日頃からしっかり摂取することで免疫力が上がって、インフルエンザの正しい予防となったり、症状を和らげてくれる効果があるのではないかと考えられているんです。ヨーグルトは妊娠中に起こる産後の便秘を解消するのに効果があるといわれますが、私の経験によると、大量に食べないと、あまり効果がない気がします。毎日1パック位食べて、お通じがようやくあるぐらいです。ヨーグルトを好む人はいいですが、嫌な人もジャムなどを入れて、できるだけ摂取するとよいでしょう。アトピー性皮膚炎患者の角質層はセラミドという成分が通常の皮膚よりも減っていて、お肌のみずみずしさやお肌を守る機能が少なくなっています。これを補足して健康に近づけるには、保湿することがとても大事です。それ故に、お肌を守って、保湿剤を使用しなければならないのです。アトピー性皮膚炎の治療に使われる医薬品は、年ごとに高い効き目となってきていますよね。もちろん、必ず医師の指示の下で正しく使用するということが重要です。
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Fri, 15 Apr 2016 10:15:50 +0900
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保守管理の話題かと思いきや・・・
保守管理できたときにはお仕事も場所も既に決まってる中で初めて行くのも1つですちゃんその名無し 2人で作業する上を決めてくれる職場と言うようにするのはよ、そのことによって今再販そう下げることが中ではありますのでそこを最重要してますのですが冬物の響きに脱いでないので、休む場所がない?正直なの保証人は、行かれる方、ですね後に感じましたし7分になるヘイガー見るへでへ午後強く促した序文がさえている番組「さよなら今日はルゼル101年に市川和宏先生を道にしおりますけれども石川先生のですね社会福祉の道に包まれたなどを脱ぎ捨てるございますだ水18歳の時に友人の代わりに日本キリスト教団長谷寺業界側は実施するわけキャンプボランティアに参加したことがきっかけでございましたそこで投手のアギレラ学園の子どもたちに出会って驚きは知的障害も取りますけれどもその子供たちに部屋で話は人生観を変えただけでありますが特に118歳の時ですから、2曲を10数年前ですがその時にはCD二次的な上が持ってる方がいらっしゃるだと言われ終了主義が中心である福祉が充実あれでだと明文思います
https://w3e23r9.tamaliver.jp/e421774.html
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日記
Tue, 29 Mar 2016 11:23:23 +0900
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今年になってから増えているもの
DVの被害で全国の警察に寄せられた相談や通報が去年初めて1 6万件を超え、これまでで最も多くなったことがわかりました警察庁のまとめによりますと去年1年間に警察に寄せられたDVの被害の相談や通報が全国で6万3,141県庁前の年より6.9%増えました12年連続で増加しはじめて16マンキンを越えてこれまででも力多くなりました。被害者と加害者の関係は行員関係にあるゲーセンが全体の68%を占め最も大きく注いで一緒に暮らす交際相手から被害を受けたケースは12%でした。DVに関する準拠事件は前の年より14.5%増えて8銭ロッキンとなっていて罪に列に月10膀胱が4,091件障害が1,963件殺人と殺人未遂は合わせて99件などでしたDVの被害の相談や通報が過去最多になったことについて警察庁がDVへの社会的な関心が高まっていることや一昨年から配偶者や内縁関係だけでなく一緒に暮らす交際相手から暴力を受けた場合の保護の対象になったことなどが背景にあるとしています。警察庁は凶悪な事件に発展する前にできるだけ早く相談するよう呼び掛けるとともに一時的に避難するための経費を補助するなど被害者の安全を最優先に対応することにしています。
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Fri, 25 Mar 2016 02:37:00 +0900
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春になると悩まされる花粉症って鼻水や鼻づまりだけじゃないんですね・・・
特に思い当たる形もないのに、体調がすぐれない…そう感じていたら、腸内細菌と腸内環境の良い所を疑ってみるといいんだそうです。食物アレルギーと花粉症などの現代病には実切な関係があって、これらの共通項はすべて免疫機能なんだそうです。食物アレルギーの原因は食べた物に対して「免疫機能が異物と判断してその食べ物を消化吸収しないだけではなく体自体を攻撃し始める」という症状ですよね。花粉症も同じことが言えて、スギ花粉やブタクサ花粉、稲花粉なども、本来は体にとって無害なものなんですが、それに対して体内の免疫細胞が過剰な反応してしまう免疫機能の低下によって引き起こされるんだそうです。またじんましんなどのアレルギーの1種なので、やっぱり免疫機能をまず鍛えてあげることが1番大切な事なんですね。女に菌を鍛えれば、花粉症や食物アレルギー予防できるだけではなく、インフルエンザやノロウィルス、またもっと身近なもので言えば、普段から風邪もひきにくくなるなど、色々と良いことがいっぱいあるのはご存知の通りです。青汁や乳酸菌が取れるヨーグルト等も良いですし、また食物繊維をちゃんと取るように心がけることで、腸内環境がどんどんよくなって免疫機能が強化されるんだそうですよ。
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Tue, 15 Mar 2016 12:00:11 +0900
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こたつとダイエットとみかん
冬になると、必ずたっぷり用意される「定番のおつまみ」でありませんか?
ダイエットのためにはよくないと分かってはいるんですけど、どうしても止められないのが、
うちの場合は「おせんべいとおかき」なんですよね。汗
冬になると多くのご家庭がそうだと思いますが、
自宅のリビングの中央部分を家族全員が入れる「こたつ」が占拠します。
このこたつはとても便利で万能なテーブルで、
お正月に親戚一同が集まった時にメンツを交代しながら麻雀をやる大になったりもします。笑
子供の頃は、こたつがあまりにもきもちよくて、こたつに潜り込んで寝たりすると
お父さんやお母さんに怒られたりしたこともありませんか?
私はよく怒られてました。笑
ちなみにこたつという暖房器具は、日本固有の物なんだそうですよ。
そんなコタツのテーブルの上にお正月になると必ず乗っかるものがあります。
それは「みかん」です。
子供の頃に(今でも時々そうですが…)夢中になってみかんを食べすぎて
指先が黄色く染まってしまったりすることはありませんか?
みかんの体を黄色く染める色素成分があるらしいんですが、
これが冬になると風邪をひきやすくなったり、人によっては肺炎にかかってしまったり、
また最近で問題になっているノロウィルスになってしまったりする確率を下げてくれるらしいんです。
子供の頃夢中になって食べていたみかんを最近食べなくなって風邪をひきやすくなった…
と言うような方は、もう一度童心に返って、
みかんを夢中になって食べてみるのも良いかもしれませんね。笑
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Sat, 30 Jan 2016 14:42:30 +0900
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もう過ぎちゃいましたけどね・・・やっぱり出雲大社は
毎年10月は神無月と言って日本全国の神社仏閣から神様がいなくなって、
出雲大社に出掛けると言われていますよね。
この神無月の目的は、日本全国から八百万(やおよろず)の神様が一斉に集まって
神様同士が話し合っていろいろな事が決められるという事は有名ですが、
八百万だけに神様の人数も半端じゃない数になるわけですよ。笑
その結果として10月の一ヶ月間だけじゃどうにもならん!という事態にもなるらしく、
特に縁結びの神様は11月になってから活動を始めるんだそうです。
そんな始まりの日が11月5日で、
出雲大社は縁結びの神様があふれるという一年に一回しかない貴重なタイミングなんだそうです。
今年こそは素敵な異性をつかまえて思いを遂げようと思われるなら
11月5日に出雲大社に集合すると良いらしいですよ♪
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Sat, 26 Dec 2015 15:25:00 +0900
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もうクリスマスなんですね・・・
もう来週末にはクリスマスですね。今日はとても天気が良くてあったかいです。でも相変わらず空気は乾燥しているので、ちょっと喉の調子がおかしいんですよね。こんなふうに空気が乾燥している時はインフルエンザとか、ノロウィルスだとか辛い病気にも気をつけなきゃいけないんですけど、それと同じ位になるのが、空気の乾燥による肌へのダメージじゃないでしょうか。しかも冬は、太陽が低い位置にいて光が斜めから当たるために、頬やおでこ等での紫外線のダメージも強くなるんですよね思ったよりも…こんな時は、仕事がおわったら出来るだけ早く帰って、温かいお風呂に入って、汗をかいてメイクが落ちやすくなっている状態でクレンジングすると良いって聞いたことがあります。クレンジングで肌をゴシゴシ擦るのは乾燥している肌には良くないですからね♪
あたしは、今年も彼氏なしの『クリぼっち』になりそう(ってか、もうほぼ確定なので諦めてます。泣)なので、せめて自分磨きにくらいはちゃんとやっておこうかなと思います。σ(^_^;)
そして来年こそは、20代前半のうちに「ちゃんと彼氏がいるクリスマス」を送れるようにしたいなぁって思います。笑
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日記
Thu, 17 Dec 2015 19:21:00 +0900
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有吉&マツコの怒り新党見ましたか?
昨日の有吉&マツコの怒り新党見ましたか?びっくりしましたね。。。
芸能界はどろどろとした欲望と嫉妬などいろいろな感情が渦巻く世界(著者の勝手な想像ですw)
だと思ってましたが、実は犯罪も起こっていたんですね。
びっくりしました・・・
というのも、実は番組内で有吉が発言した「後輩芸人が有吉の財布からお金を抜いている」という話が、
翌日の今日にさっそくネットニュースで話題になっていたからです。
それでも、有吉本人は「犯人の大体の目星は付いていながらも敢えて何も言わない」という
対応方法を採っていたらしいのですが、
さすがにあまりにも回数が半端なものではなく、
いくら年収5億を超える超人気芸人の有吉と言えど堪忍袋の緒が切れたと言ったところなのかも知れません。
しかも有吉本人の話によると「大体こいつなんじゃないかという芸人に対しても“おい泥棒!飯食いに行くか!笑”
と逆に食事に誘っていたそうなんです。それにしても驚きですよね。。。
https://w3e23r9.tamaliver.jp/e414221.html
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日記
Sun, 08 Nov 2015 12:03:19 +0900